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Tum tu Tum tu Tum tu Olha a pressão...
sexta-feira, 25 de setembro de 2009
"A hipertensão
arterial ou pressão alta, é uma
doença que ataca os vasos sangüíneos,
coração, cérebro, olhos e
pode causar paralisação dos rins.
Ocorre quando a medida da pressão se mantém
freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg.
Essa doença é herdada dos pais em
90% dos casos, mas há vários fatores
que influenciam nos níveis de pressão
arterial, entre eles:
- fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física;
além desses fatores de risco, sabe-se
que sua incidência é maior na raça
negra, aumenta com a idade, é maior entre
homens com até 50 anos, é maior
entre mulheres acima de 50 anos, é maior
em diabéticos
Sintomas:
Os sintomas da hipertensão
costumam
aparecer somente quando a pressão
sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor
de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido,
fraqueza, visão embaçada e sangramento
nasal.
Prevenção
e controle:
A
pressão alta não tem cura, mas tem
tratamento e pode ser controlada. Somente o médico
poderá determinar o melhor método
para cada paciente, mas além dos medicamentos
disponíveis atualmente, é imprescindível
adotar um estilo de vida saudável:
- manter o peso adequado, se
necessário, mudando hábitos alimentares;
- não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
- praticar atividade física regular;
- aproveitar momentos de lazer;
- abandonar o fumo;
- moderar o consumo de álcool;
- evitar alimentos gordurosos;
- controlar o diabetes."
Fonte:Biblioteca virtual em súde- não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
- praticar atividade física regular;
- aproveitar momentos de lazer;
- abandonar o fumo;
- moderar o consumo de álcool;
- evitar alimentos gordurosos;
- controlar o diabetes."
Fisiologia da HAS e complicações BAIXAR
Manual do Ministério da saúde sobre HAS BAIXAR
Cartilha Pressão Fè Vida BAIXAR
Diretrizes Brasileira de hipertensão BAIXAR
Comentem, seria bom saber a opinião de vocês, ajudas, sugestões... ;)
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PROFAE
domingo, 19 de julho de 2009
A profissionalização em grande escala dos trabalhadores da área da saúde de nível médio, especificamente os auxiliares e técnicos de enfermagem, teve início com o Profae, quando em 15 de outubro de 1999 foi publicada a portaria 1262/GM, do Ministério da Saúde, instituindo o Projeto de Profissionalização dos Trabalhadores da Área de Enfermagem.
O Profae já está em todo o Brasil. Coordenado pela Secretaria de Gestão do Trabalho e da Educação na Saúde, o Profae é hoje o principal instrumento para a qualificação da força de trabalho atuante na área de saúde. A qualificação profissional de 225 mil auxiliares de enfermagem e 90 mil técnicos em enfermagem é a principal meta do Projeto.
O objetivo é executar uma política pública de capacitação de recursos humanos, abrangente e duradoura, adequada às necessidades do Sistema Único de Saúde (SUS), sintonizada com as inovações no campo da educação profissional e flexível, no que diz respeito às diversidades regionais.
Volume 01 - Livro - Profae - Instrumentalizando a Ação Profissional
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Volume 02 - Livro - Profae - Instrumentalizando a Ação Profissional
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Volume 03 - Fundamentos de Enfermagem
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Volume 04 - Saúde do Adulto (Assistência Clínica / Ética Profissional)
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Volume 05 - Saúde do Adulto (Assistência Cirúrgica / Atendimento de Emergência)
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Volume 06 - Saúde Coletiva
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Volume 07 - Saúde Mental
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Volume 08 - Saúde da Mulher, da Criança e do Adolescente
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